Go Back

Mujeres, ¿cómo la pasaron este fin de semana? Yo estuve un poco agitada, pero nada que Dios no pueda solucionar.
Como siempre, hoy les tengo una espectacular receta keto para disfrutar en la merienda o para controlar la ansiedad. Los chips de calabacín son la opción perfecta para disfrutar de un snack salado sin preocupaciones. Además, el calabacín es un vegetal que no puede faltar en nuestra dieta si queremos cuidar nuestra salud. Es bajo en calorías, rico en nutrientes y aporta múltiples beneficios a nuestro organismo.
Para empezar, el calabacín es una excelente fuente de fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y reduce el riesgo de enfermedades digestivas como el estreñimiento o la diverticulosis. Adicional, este vegetal es una buena fuente de vitaminas del complejo B, que son esenciales para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y para mantener una piel, cabello y uñas saludables.
¡Una locura de alimento! ¿Qué dicen, iniciamos con esta receta?
Print Recipe

Ingredients
  

  • 1 unidad de calabacín
  • aceite de aguacate o de su preferencia
  • Sal al gusto
  • Ajo al gusto (opcional)
  • Pimienta al gusto (opcional)
  • Orégano al gusto (opcional)

Instructions
 

  • ¡Empezamos! Mujeres, tomen una bandeja grande en la cual agregarán aceite de aguacate o de su preferencia.
  • Luego, vamos a cortar nuestro calabacín con una mandolina o cuchillo bien finitos o si no les gusta tan crunchy, podemos dejarlos un poquito más gruesesitos.
  • Ahora, le agregamos otro poquitico de aceite por encima, la sal y lo que gusten como ajo, pimienta u orégano.
  • Después, los acomodamos en nuestra bandeja llevándolos al horno a 250*F hasta que se doren.
  • Los sacamos y, ¡a comer sabrosito!