Go Back

¡Hola, hola! ¿Te quedaste sin una receta deliciosa para comer hoy? No te preocupes, que las creaciones culinarias que sean saludables y llenas de sabor es una de mis pasiones como chef.
Hoy vengo a compartirte una receta que no podrás dejar de hacer por lo nutritiva y lo deliciosa que es.
Te preguntarás, ¿Jacquie, cómo así? ¡Yo quiero aprender!¡Calma, mujeres, que ya les enseñaré a preparar unos deliciosos rollitos de verano!
Son una delicia porque se caracterizan por ser ligeros, fáciles de hacer y muy versátiles. Pueden rellenarlos con sus ingredientes favoritos.
¡Vamos a cocinar!

Ingredients
  

  • 4 láminas de papel de arroz (la cantidad que tomes es los que deseas realizar).
  • 1/2 de repollo morado conrtado en tiras.
  • 1 unidad de pepino cortaro de tiras.
  • 1 unidad de pimentón verde y rojo cortado en tiras.
  • 1/2 aguacate.
  • 8 unidades de camarones como más te guste cocinarlos. Son 4 por cada rollito, si quieres más puedes duplicar la cantidad.
  • Alfalfa al gusto
  • Sésamo al gusto
  • Cilantro al gusto

Instructions
 

  • ¿Listas para comer saludable? Primero les enseñaré a preparar estos rollitos de verano en su versión vegana, y luego, haremos unos con camarones.
  • Inicialmente, debemos hidratar el papel de arroz en un poco de agua. Luego, vamos a extender la lámina en un plato o tabla.
  • Una vez hayas extendido el papel procedes a rellenarlo con el repollo morado, pepino, pimentón y cilantro.
  • Luego de esto vamos a enrollarlo tomando un extremo de la línea vertical, el cual va a cubrir todos los ingredientes, para luego sellar los bordes y darle la vuelta completamente. Ojo allí, deben quedar bien apretaditos.
  • Ahora, vamos con la opción de camarones. Estos tienen el mismo procedimiento, pero con ingredientes diferentes.
  • En el papel de arroz ya hidratado vamos a colocar el aguacate, 4 camarones, alfalfa, pepinos, sésamo y cilantro, ¡me encanta este último ingrediente!
  • Procedemos a enrollarlos como te enseñé y, ¡listo! Tenemos el almuerzo o la cena perfecta y con cero culpas.