¡Buenos días, mujeres! Hoy les voy a hablar de unas vitaminas súper poderosas: ¡las vitaminas B6 y B12!, o como me gusta llamarlas, las “vitaminas potentes”. La vitamina B6 es una de mis favoritas porque ayuda a producir neurotransmisores, esos mensajeros químicos que nos mantienen felices y motivados. Además, ¡ayuda a metabolizar las grasas y […]
