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Aparte de ser una de mis frutas favoritas, la piña está llena de bondades para nuestra salud. Su composición es mayormente agua, y es un excelente diurético y desintoxicante natural, por nombrar dos de los principales; sin embargo, este post es para eso precisamente, para que ustedes se enteren de cuáles son todas las propiedades […]

¡Hola, mi gente! ¿Cómo están? Les cuento que mi amor por la cocina nació desde hace mucho tiempo. De hecho, era yo muy chiquita. Y es que me encanta probar cosas nuevas, mezclar sabores, olores, texturas, pero sobre todo, mostrarles que la comida saludable puede ser deliciosa y fácil de hacer. Hoy, por ejemplo, quiero […]