¡Hola, amigos! ¿Qué tal? Hoy estoy aquí para hablarles de un tema súper importante que nos compete a todos, y es la motivación… Esa que se pierde en sólo cuestión de instantes, pero que para recuperarla, lastimosamente cuesta muchísimo. La motivación es básicamente la fuerza que llevamos por dentro (e incluso, que muchas veces adquirimos […]
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¡Hola, hola! ¿Cómo están? Lo más difícil para cambiar nuestro estilo de vida es “EMPEZAR”, por eso te invito a que te animes y le des un giro de 180° a tu salud, a tu mente y a tu cuerpo. ⠀ Todos necesitamos ser más activos si queremos ganarle la batalla a esas libras demás, […]