Tag Archives: lifestyle

¿Estás arrugada? ¿Ya no te quieres ni reír porque pareces un bulldog? Ok… ¡Te cayeron los años! Tener una rutina de skincare adecuada retrasa el envejecimiento de la piel, previene la aparición de nuevas líneas de expresión, atenúa las ya existentes y empareja el tono y la textura. Ahora, basándome en esto, tengo dos preguntas […]

Este 2022 se cumplieron dos años de haber tomado la mejor decisión de mi vida. Y lo digo por muchas razones. Cuando conocí todo lo relacionado a MONAT, yo era chef. Me dedicaba a hacer recetas para diferentes tipos de compañías, tenía un canal de YouTube, escribí mi libro, el cual muchos de ustedes ya […]

¡Hola, hola! ¿Cómo están? Lo más difícil para cambiar nuestro estilo de vida es “EMPEZAR”, por eso te invito a que te animes y le des un giro de 180° a tu salud, a tu mente y a tu cuerpo. ⠀ Todos necesitamos ser más activos si queremos ganarle la batalla a esas libras demás, […]