¡Hola, mi gente! Hoy quiero hablarles de un tema importantísimo como lo es nuestra digestión. Por esa razón, vengo con cinco tips que, cumpliendo la mayoría de ellos de forma religiosa, podrás mejorarla y así notar los cambios (para bien) en tu organismo. La clave está en poner un poquito de nuestra parte y ser […]
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¡Hola, hola! ¿Cómo están? Lo más difícil para cambiar nuestro estilo de vida es “EMPEZAR”, por eso te invito a que te animes y le des un giro de 180° a tu salud, a tu mente y a tu cuerpo. ⠀ Todos necesitamos ser más activos si queremos ganarle la batalla a esas libras demás, […]