Este pudín de chia es una de esas comidas que te hacen sentir bien! Llena muchísimo, da una super energía, no eleva los niveles de azúcar en la sangre y controla el apetito!!! Es el desayuno ideal para los niños antes de ir al colegio, los mantendrá mas enfocados y con mas ánimo. Hasta las […]
VIDEO COMPLETO AL FINAL 👇🏼👇🏼👇🏼 #JACQUIEMARQUEZTV Esta sopa forma parte de mi detox de 3 días Es tan deliciosa, que es difícil creer que solo lleva dos ingredientes y sea taaan fácil de hacer. Es muy nutritiva y tiene un super poder purificante. Gracias al alto contenido de fibra, calcio, vitaminas y antioxidantes del brócoli y las […]
VIDEO COMPLETO AL FINAL 👇🏼👇🏼👇🏼 #JACQUIEMARQUEZTV En esta época de calor, es super importante mantener a nuestros chiquitines, protegidos tanto por dentro como por fuera hidratados y que mejor manera de hacerlo que con estos deliciosos helados caseros, que están cargados de vitaminas y minerales esenciales para su desarrollo #TiempoParaMi #TinyMoments CHOCO CREAM VEGANO – VEGAN CHOCO […]
VIDEO COMPLETO AL FINAL 👇🏼👇🏼👇🏼 #JACQUIEMARQUEZTV La leche o bebida de arroz es ideal para personas con sistemas digestivos sensibles, ya que es la leche vegetal con mejor digestibilidad. No contiene gluten, haciéndola apta para celíacos y es hipoalergénica, perfecta para personas alérgicas a las nueces, soya e incluso intolerantes a la lactosa. Es baja en […]
VIDEO COMPLETO AL FINAL 👇🏼👇🏼👇🏼 #JACQUIEMARQUEZTV La leche de avena, es una excelente alternativa para quienes buscan reemplazar la leche de origen animal por una de origen vegetal. Es muy rica en fibras solubles e insolubles (prebióticos), las cuales ayudan a reducir el colesterol, mejorar el sistema cardiovascular, fortalecer el sistema digestivo y como si fuera […]
VIDEO COMPLETO AL FINAL 👇🏼👇🏼👇🏼 #JACQUIEMARQUEZTV Toda mi vida fuí amante a la leche de vaca, moría por un cereal con leche bien fría, cuando veía gente tomando leche de soya o leche de almendras me daba asco 🤢, no porque no me gustarán sino porque no eran leche de vaca 🐮 😝. Hasta que empecé […]
VIDEO COMPLETO AL FINAL 👇🏼👇🏼👇🏼 #JACQUIEMARQUEZTV Esta receta es un super éxito para grandes y chicos. Es ideal para el lunch box de los pequeñines, perfectas para llevarlas al trabajo como meriendas y hasta como postre son una sensación. Hice varios intentos antes de llegar a esta receta, probé con dátiles y albaricoques, también quedan ricos […]