¡Hola, holaaa! ¿Adivinen qué les traigo hoy, mi gente? Un riquísimo quiche de plátano maduro, uno de los platos más completos que he preparado a lo largo de mi carrera.¿Saben por qué?Porque es una receta que contiene todo: carbohidratos, vegetales, proteínas, ¡todo! Por eso digo que es ideal para un desayuno, almuerzo, merienda o […]
Author Archives: Jacquie Marquez
04
Jan
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¿Cuántas veces no nos han dado ganas de merendar y, cuando lo hacemos, luego nos mata el remordimiento? Pues, para evitarlo, hoy vengo con una receta muy fácil y riquísima no sólo para los más pequeños de la casa, sino para que tú también puedas comer sin que te atormente el sentimiento de culpa.Y […]
28
Dec
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Las verduras y los vegetales jamás han sido del agrado de ningún niño. De hecho, me atrevo a decir que, en nuestro entorno, son contados con los dedos de una sola mano esos nenes que se mueren por comerlos. Pero… ¿saben una cosa? Muchas veces ese rechazo no se debe al sabor o a la […]
25
Dec
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¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo están? Ya la Navidad está aquí, y por esa razón quise compartir con ustedes una receta súper rica y muy sencilla de preparar en caso de que aún no tengan el postre para la cena. Así que hoy vengo con una deliciosa gelatina navideña de frutas y vino tinto. ¡Presten mucha […]
23
Dec
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¡Hola, amigos! Hoy vengo con una receta súper deliciosa que sé que les va a encantar, pues para nadie es un secreto que los rollitos de canela (o cinnamon rolls) son la debilidad de muchas personas. Y lo mejor de todo es que es muy fácil de preparar. Entonces, si una tarde estás en casa […]
21
Dec
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¡Hola, holaaa! Si por casualidad han comido ensaladas en jarras, sabrán de lo que les hablo. Si no, es natural que el término les parezca poco familiar. De igual forma, me gustaría hablarles de este platillo que, desde hace mucho tiempo, forma parte de mi estilo de vida. Y quiero compartir con ustedes la receta […]
18
Dec
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Aparte de ser una de mis frutas favoritas, la piña está llena de bondades para nuestra salud. Su composición es mayormente agua, y es un excelente diurético y desintoxicante natural, por nombrar dos de los principales; sin embargo, este post es para eso precisamente, para que ustedes se enteren de cuáles son todas las propiedades […]