Author Archives: Jacquie Marquez

  ¿Qué tal, mi gente bonita?En esta ocasión vengo a endulzarles la vida, pues la receta de hoy se trata de un delicioso muffin de avena en tan sólo 1 minuto y medio.Perfecto para tu merienda, para la de los niños, en fin…¡Quédense conmigo y luego intenten hacerlo desde casa!¿Listos? Otros extras Además de las […]

¡Hola hola! ¿Qué tal, amigos? Espero que estén muy bien. Hoy quiero tocar un tema que, por mucho, es el causante de un alto grado de estrés y múltiples enfermedades en los seres humanos, ¡aunque no lo crean! Y es el mal humor… Entonces, quiero comenzar aclarando que sé muy bien que hay situaciones en […]

¡Hola! ¿Qué tal, amigos? El tema del cual voy a hablar el día de hoy, ya lo he tratado en algunos posts anteriores, e incluso en mis videos de YouTube. Sin embargo, lo único que he podido mencionar son pequeñeces o datos básicos al respecto. Por esa razón, hoy quiero explicar el punto a profundidad… […]

  ¡Hola, mi gente bonita!¿Qué tal?La receta de hoy es tan pero tan fácil, que sólo requiere dedos ingredientes principales: la harina (en este caso de avena) y el yogurgriego. Pero ya no seguiré adelantándoles más.Acompáñenme y aprendan a preparar unos deliciosos bagels saludables para que disfruten de algo totalmente distinto y para que la […]

  ¿Qué tal, amigos? ¿Cómo están?Hoy vengo nuevamente con mi acompañante favorita… ¡Mi Moet! Y ambas vamos a enseñarles a preparar una receta súper rica y facilita.¡Se trata de un delicioso pancito de banana! Ideal para desayunos, meriendas, y ¿por qué no?, hasta para la cena.Y desde ya les adelanto un tip de la receta […]

¡Hola, amigos! ¿Cómo están? Estoy casi segura de que, luego de haber leído el título del post, pensaron que se trataba de otro mensaje trillado con el cual quiero inclinarlos a ver lo bonito de la vida y a que tengan una actitud positiva ante las adversidades… Pues, ¡sí y no! Es decir, la intención […]

  ¡Hola hola! ¿Qué tal, amigos?¿Son amantes de las galletas con chispas de chocolate pero les causa algo de remordimiento comerlas? Entonces quédense conmigo y con mi invitada especial, pues hoy prepararemos unas ricas galletitas de avenas con chispas de chocolate que son súper sanas y saludables.Ideales no solamente para la merienda de los niños, […]