Author Archives: Jacquie Marquez

  ¡Buenos días, mujeres! ¿Ya andan buscando qué preparar para el almuerzo?Hoy las ayudo en la cocina con esta receta cargada de sabor y con las mejores vibras.El día de hoy vamos a preparar una deliciosa pasta con camarones que dejará a toda su familia locos con el sabor tan especial que sentirán en su […]

Buenas, buenas mujeres. Hoy es viernes y el cuerpo lo sabe, ¡yujuuu!Ajá, pero no quiere decir que nos vamos a portar mal. Vamos a comer bien delicioso y muy saludable.Esta vez me encantaría compartirles una receta fácil de hacer y sin nada de complejidad, ustedes ya saben, se viene el fin de semana y es […]

Se han preguntado, ¿por qué el intestino es uno de los órganos fundamentales para la salud? Este funciona como una barrera para la absorción de diversos patógenos como toxinas, bacterias y alimentos no digeridos; por ende es importante este tema cuando hablamos en materia de salud. Ahora, se preguntarán, ¿cómo lo cuido? Desde mi experiencia, […]

  ¿Te provoca un postrecito? A mí ya me está tentando una receta espectacular, fácil y deliciosa.Con unos ingredientes y muchas ganas de comer riquísimo podemos hacer estos bocaditos que son una locura de sabor, además de no tendrás que preocuparte, ya que son muy saludables y si tienes peques en la casa sí o […]

  ¿Listas para deleitarse con esta sopita? Hola, hola. Les traigo una receta que no van a dejar de preparar por lo saludable que es. Sí, así es.Las cremas son la opción perfecta para comer y mantenernos en forma. Esta vez les mostraré una deliciosa sopita llena de vitaminas y sabor.El brócoli es un alimento, […]

¿Estás notando que la piel al rededor de tus ojos luce sin firmeza? Mientras van pasando los años, nuestro rostro tiende a perder brillo y firmeza, y aún más la piel que cubre al rededor de los ojos, porque esta suele ser más delgada y delicada. Este era mi problema, pero hace unos años encontré […]

Hola, hola. ¿Amanecieron con ganas de probar algo delicioso en el almuerzo? Hoy les vengo con una receta muy latina y deliciosa para compartir… Les cuento que le funciona hasta para dipear.El plátano es un alimento muy nutritivo, lleno de vitaminas, bueno y súper versátil, por eso les ensañaré a preparar unos deliciosos, ¡tostones!Pero ajá, […]